腰椎病的按摩手法
健康咨詢(xún)描述： 我半年前開(kāi)始覺(jué)得自己腰有毛病的，經(jīng)常會(huì)有腰疼的情況發(fā)生，后來(lái)漸漸的頸椎也開(kāi)始犯病疼了，貼膏藥和吃止痛片效果什么都幾乎沒(méi)有，被家人帶去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生告訴我說(shuō)是得了腰椎病了，老婆決定在家?guī)臀叶嘧霭茨Α?
想得到怎樣的幫助：腰椎病有哪些比較好的按摩手法呢？
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您好，椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根的情況嚴(yán)重可以先嚴(yán)格保守治療方法包括嚴(yán)格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復(fù)理療科牽引康復(fù)訓(xùn)練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴(yán)重，有脫出的情況等，或者嚴(yán)格保守治療一段時(shí)間效果不理想，需要手術(shù)治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤(pán)鏡等微創(chuàng)，和開(kāi)窗手術(shù)治療，不嚴(yán)重可以暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期彎腰負(fù)重或者久坐久站，口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，應(yīng)用活血化瘀藥物治療，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐小飛燕鍛煉肌肉力量比較好，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查針灸才可以
疾病百科| 腰椎病
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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