3個(gè)月慢性跟腱炎，如何治愈，緩解疼痛
女 | 24歲 2021-11-25 13:16:02
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來自未知
健康咨詢描述： 患有慢性跟腱炎已3個(gè)多月，貼活血化瘀軟膏和泡腳效果不大，吃藥吃的內(nèi)分泌失調(diào)，每天拄拐棍上下班，休息時(shí)腿和腳跟都很疼痛。這樣的情況如何盡快速的治愈呢？請(qǐng)問除了雙拐有沒有什么東西可以代替腳走路方便的？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 13:20:54 我要投訴
急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉，跟腱炎恢復(fù)比較慢您可以試一下支具保護(hù)
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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