有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 肚子漲嚴重時兩肋疼

肚子漲嚴重時兩肋疼

女 | 50歲 2021-11-25 13:11:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 1。去年過年時生氣開始肚子漲后來腰疼腳底板疼2。至今愛鉆牛角尖愛斤斤計較容易生氣現(xiàn)在腰比以前清多了腳底板也好的差不多了但是肚脹一直沒好
3。吃過不少藥但是肚子一直沒完全痊愈

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 13:15:33 我要投訴

      慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉

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