左足距骨骨折，韌帶拉傷
健康咨詢描述： 今年7月被車(chē)撞，導(dǎo)致左足距骨骨折。本月在家中不慎摔倒。經(jīng)診斷，左足韌帶拉傷。左足左側(cè)局部腫脹、疼痛。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 左距骨骨折內(nèi)固定術(shù)后，現(xiàn)內(nèi)固定裝置固定在位，未見(jiàn)脫落或斷裂，骨折線消失，對(duì)位，對(duì)線可。骨質(zhì)密度減低，周?chē)浗M織未見(jiàn)異常密度影。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)韌帶拉傷是否會(huì)影響左距骨骨折？請(qǐng)問(wèn)怎么可以減輕左足疼痛。
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您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，韌帶損傷影響血液循環(huán)會(huì)影響骨折愈合，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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