腰部關(guān)節(jié)疼痛該怎么辦？
男 | 46歲 2021-11-25 12:28:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我老公腰部因前兩天睡了涼席，現(xiàn)在腰部關(guān)節(jié)較為疼痛。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 暫未治療無過敏史無家族遺傳病史
想得到怎樣的幫助：不知有沒有什么方法能盡快治好？
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2021-11-25 12:30:33 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站引起來的，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
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