健康咨詢描述:
走路時間長了或者是運動累著了,走路腿出現(xiàn)咔咔的響聲,還有蹲下后在起來右腿站不住,比較疼,把腿甩一下,能聽見比較大的咔聲,然后就好了,尤其是上樓的時候更疼.
6年前打籃球的時候,沒有活動開,就上場打比賽在起跳的時候就聽見嘎巴一聲,完后腿就不能動了.沒有紅腫現(xiàn)象,再后來就慢慢的養(yǎng)著,就不疼了,就是腿不能使勁
曾經(jīng)的治療情況和效果: 醫(yī)生建議我做手術(shù)治療,醫(yī)生建議兩條腿的半月板均有損傷,右腿兩側(cè)均有積液.
想得到怎樣的幫助:如何治療,手術(shù)后應注意什么?該怎樣做恢復治療
您的情況可以手術(shù)治療,術(shù)后恢復具體治療休養(yǎng)方法包括可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適適當活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽,手術(shù)具體可以采取關(guān)節(jié)鏡治療
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