膝蓋腫，但不疼怎么辦？
健康咨詢(xún)描述：
主要癥狀:膝蓋腫,不疼
發(fā)病時(shí)間:2009年5月26日
化驗(yàn)檢查結(jié)果:無(wú)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)在人民醫(yī)院,積水潭醫(yī)院,廣濟(jì)中醫(yī)醫(yī)院,說(shuō)是急性滑膜炎,吃中藥,摸藥水,激光電療,按摸,別人說(shuō)無(wú)名腫是重病的前兆,請(qǐng)問(wèn)會(huì)發(fā)生病變嗎?
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您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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