健康咨詢描述:
謝謝您,我還要問您我會(huì)不會(huì)是身體的某種機(jī)能提前衰老了,為什么總是會(huì)到處都是病痛,而且抵抗力特差,很容易感冒,每天都活在不定時(shí)不定位的疼痛中?是不是腎衰老了,心臟有沒問題呀?我有恐高,連坐車下坡時(shí)都會(huì)全身神經(jīng)收縮.
第一次問題補(bǔ)充:(2007-3-16 21:36:49)我患有多種病,胃炎+腎結(jié)石+多痰+口臭+胸背痛+腰腿一直痛到腳跟,各關(guān)節(jié)也不定時(shí)游走痛,具體情況在的我電子病歷上也寫的很清楚,請(qǐng)各位專家為我解答,謝謝!
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站引起來的,時(shí)間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量,可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量,三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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