孩子愛生病應該多出去曬太陽嗎

男 | 6歲 2021-11-25 10:05:06 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我怕我的孩子出去的時候被風給吹的感冒了，所以我的孩子不怎么經(jīng)常的出去，可是盡管這樣我的孩子還總是生病，我的孩子總生病我能不能經(jīng)常的帶她出去曬太陽呢

想得到怎樣的幫助：孩子愛生病應該經(jīng)常出去曬太陽嗎

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2021-11-25 10:07:40 我要投訴

抵抗力差、提高免疫力：要提高抵抗力，必須是人體必須接觸過這種病毒細菌，才能產(chǎn)生相應的抗體。當然也不能說要把所有病毒都得過了才有抗體。目前提高抵抗力的主要方法有以下幾種：預防接種：接種疫苗后體內(nèi)就會產(chǎn)生相應的抗體，預防疾病。這種接種不會對孩子造成真正的損傷。均衡營養(yǎng)：人體的生長發(fā)育越強，其抵抗疾病能力越強。環(huán)境刺激：通過環(huán)境慢性的少量的刺激，有助于免疫系統(tǒng)的成熟?，F(xiàn)在越來越多家庭追求無菌，其實越讓這種少量的病毒和細菌遠離孩子，孩子的免疫系統(tǒng)越不容易成熟。多運動：運動可以增強體質(zhì)，這眾所周知。所以愛生病的孩子反而更需要運動，更需要多曬太陽，非常有必要