健康咨詢描述: 我是一個上班族,每天除了睡覺、吃飯就是上班了,平時也沒有太多的時間鍛煉身體,所以總是容易感冒,也不知道是不是因為免疫力低的原因,一到冬天幾乎就是天天都感冒。
想得到怎樣的幫助:為什么愛感冒?
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常性愛感冒大多數(shù)可能是身體免疫力下降,更換季節(jié)不注意身體受涼引起的。需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用修益升增強抵抗力,需要加強營養(yǎng)增強抵抗力,冬天需要防寒保暖,避免去人多公共場所。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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