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平時(shí)容易心慌焦慮負(fù)能量

男 | 22歲 2021-11-25 08:54:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我是一名攝像師工作前容易心慌焦慮工作的期間就沒(méi)有這些問(wèn)題了平時(shí)也容易心慌但是心慌的程度沒(méi)有工作前的時(shí)候反應(yīng)那么大有時(shí)候就莫名的心慌容易焦慮

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王守成
王守成 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網(wǎng)友：4070
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2021-11-25 08:56:39 我要投訴

      你好！焦慮心慌，但在工作期間又能夠恢復(fù)到正常，閑來(lái)時(shí)會(huì)出現(xiàn)，沒(méi)有依據(jù)的緊張屬于焦慮癥狀，您平時(shí)要克服焦慮，應(yīng)該用放松療法上優(yōu)酷視頻去學(xué)習(xí)音樂(lè)睡眠放松療法，會(huì)解決你的問(wèn)題。

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