橙皮吃了對(duì)皮膚有哪些好處

      橙皮知道對(duì)于我們的一個(gè)皮膚來說，是充分的補(bǔ)充維生素，皮膚能夠幫助我們改善，幫助我們?nèi)ミM(jìn)行皮膚的一個(gè)維生素補(bǔ)充，可以使我們的一些斑斑點(diǎn)點(diǎn)有效的改善和淡化，在平常的時(shí)候也建議多吃一些含有維生素比較豐富的食物。

      橙子皮富含維生素c，對(duì)于一些感冒咳嗽的患者用橙子皮來泡水喝，或者泡茶和煮湯喝，都有很好的作用。感冒期間也可以用橙子皮和生姜來熬湯服用對(duì)于風(fēng)寒感冒有很好的功效。橙子皮還可以去除口中異味，還可以改善皮膚粗糙。