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吃粘豆包有營養(yǎng)嗎?

保密 | 0個月 2021-11-25 05:33:26 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃粘豆包有營養(yǎng)嗎?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-11-25 06:06:45

      粘豆包里面有大黃米紅小豆,都是富含病毒維生素和膳食纖維的保健食品,有幫助碳水化合物和蛋白質(zhì)的能量轉(zhuǎn)換,以及具有促進腸道蠕動,預防便秘等功效。而且粘豆包的口感非常好,它也算是粗糧食品。

苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友:36767
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2021-11-25 13:58:20 我要投訴

      吃粘豆包,是有營養(yǎng)的屬于粗糧的食物,能夠促進腸胃蠕動,而且粗糧內(nèi)含有豐富的維生素,b和膳食纖維,能夠預防便秘,但是不建議過量的使用,避免出現(xiàn)消化不良。

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