我老婆懷孕了,昨天我知道這個消息很是高興,讓我興奮了一晚上

      你好，孕婦飲食應(yīng)清淡易消化膳食均衡。不宜高糖飲食
      血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔!，不利孕期保健。
      不宜高蛋白質(zhì)飲食
      孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
      不宜高脂肪飲食
      如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。
      不宜高鈣飲食
      孕婦不宜盲目地進行高鈣飲食。
      不宜食用霉變食品如果孕婦食用了被霉菌毒素污染的食物會發(fā)生中毒，霉菌毒素也會對胎兒產(chǎn)生毒性作用。