健康咨詢描述: 兒子的個子特別矮,和同齡的孩子比起來差太多,看起來就像是7歲的孩子那樣高,根本就沒有長,吃了鈣片也沒有長高,而且還很瘦小。
想得到怎樣的幫助:矮小癥有什么具體的癥狀嗎?
現(xiàn)在正處于青春期,也就是第2個生長高峰期,只要自己堅持鍛煉身體,多吃一些高蛋白高熱量的食物,每天堅持跑步鍛煉身體,睡覺前多喝牛奶,合理的安排自己的作息時間,多做一些前沿的運動,在至20歲之前肯定會迅速增高。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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