孕婦高血糖弄吃綠豆洗飯嗎

      稀飯的升糖指數(shù)相對較高，雜糧稀飯比白米稀飯升糖指數(shù)相對低一點，如果孕期血糖控制得還好，可以適當(dāng)?shù)某裕枰刂屏?，如果血糖控制不達標，不建議吃，可以吃一些干的粗糧，蛋白質(zhì)類及富含維生素和纖維素食物

      孕婦高血糖也可以適當(dāng)吃點綠豆飯，但是一次攝入的量不要太多，攝入太多的話，淀粉在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變?yōu)樘牵部赡軙?dǎo)致血糖偏高。一般每次攝入的量不要超過二兩，對血糖影響并不是很大。