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我晚上睡著了易醒，這是什么原因啊？每天晚

男 | 28歲 2021-11-24 22:34:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我晚上睡著了易醒，這是什么原因啊？每天晚上都要起來(lái)四五次，有沒(méi)有比較好的治療方法？
這是不是心理疾病啊？用心理治療好不好啊？成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院有沒(méi)有專門的科室??？

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張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028
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2021-11-24 22:36:58 我要投訴

      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，建議您可以服用健腦安神的藥物進(jìn)行治療，另外注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，白天注意多鍛煉，增加體質(zhì)，增加疲勞感，提高睡眠質(zhì)量

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