血糖高的人是可以吃蕎麥面的,但是需要注意吃法,可以吃蕎麥面粉,做的饅頭,煎餅燒餅,但是不要吃蕎麥面,燒的稀飯。盡量選擇熱量比較低,膳食纖維比較高的谷薯類,雜糧,蔬菜類等等。一定要控制好飲食。
你好,蕎麥糕是一種粗糧,只要是里面沒有加糖,高血糖的患者是可以吃的,高血糖的患者盡量以多吃粗糧為主,盡量不要吃高油高脂含糖的食物,定期檢查空腹血糖,少吃細(xì)糧。
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