健康咨詢描述: 我家孩子最近剛剛上學(xué),學(xué)校沒(méi)有電視回家以后第一件事就是看電視,有時(shí)候恨不得貼著電視看,每次看他那樣就會(huì)說(shuō)他,但過(guò)會(huì)還往前湊,我現(xiàn)在很擔(dān)心孩子會(huì)早早的得上近視眼,想咨詢一下
想得到怎樣的幫助:怎樣防止孩子患上近視眼?
如果孩子總是刻意的忘電視前面湊,需要檢查視力了,排除弱視可能。培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣,不躺著看書、玩手機(jī),不在公交上看書、玩手機(jī)??刂剖謾C(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的使用,非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘,每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí),注意多吃富含維生素水果素菜,多戶外活動(dòng),保持充足睡眠
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書]
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書]
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