晚上多喝一點(diǎn)茶水，休息之后就尿頻

      我認(rèn)為出現(xiàn)你描述的這種情況屬于正?，F(xiàn)象，晚上喝水多，運(yùn)動(dòng)量小，水分基本都隨尿液排除體外，相比之下，白天喝水少，活動(dòng)量相對(duì)比較大，部分水分隨汗液排出體外，所以說(shuō)尿量相對(duì)少

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果白天不怎么喝水，晚上喝茶水比較多，這種情況會(huì)導(dǎo)致尿頻的癥狀，這種尿頻也屬于正常的生理性尿頻，與晚上喝水過(guò)多是有很大的關(guān)系的，建議你白天也要增加飲水量，晚上喝水量減少再進(jìn)行觀察。