指導意見:
人流術后要做好個人護理,當然也包括你說的心情和情緒。如果生氣、或者抑郁,是不利于身體康復的,因此一定要做好自我調(diào)整。此外,術后需要休息半個月,不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒,并要預防著涼和感冒;適當增加營養(yǎng),多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,促進受損子宮內(nèi)膜的早日修復;保持外陰清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換;一個月內(nèi)嚴禁性生活和盆浴。
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