脾胃不好盡量不要用中藥減肥,單純通過控制飲食以及增加運動減肥就比較好,脾胃不好建議飲食以清淡易消化為主,減肥期間不要吃油炸的食物。比如油條,油炸薯片等。
我覺得這種情況不要急于使用中藥減肥,脾胃不好的患者,當(dāng)然也是可以減肥的,這種情況個人建議患者首先注意飲食多樣化,同時吃一些容易消化的食物,避免脾胃的損傷,同時建議患者注意飲食多樣化,保持低熱量的同時在循序漸進的進行運動。
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