健康咨詢(xún)描述: 事情分析,這幾天不出門(mén),洗頭頻率三天洗一次,之前每天都洗,之前用力抓頭發(fā),一根不掉現(xiàn)在用力抓,能抓掉,三根左右,還有這幾天連續(xù)拿手機(jī)在打牌,難道是用腦過(guò)度,輸牌還上火,鑒于以上兩種原因,是哪種導(dǎo)致的脫發(fā)增多
符合休止期脫發(fā):注意調(diào)整身心狀態(tài),避免不良情緒及熬夜等方面。需多食黑色食品,如黑芝麻類(lèi)??诜装彼帷⒕S生素B6片。配合使用酮康唑香波洗發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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