怎樣保護牙齦？

      保持良好的刷牙習慣，刷牙會有效的去除牙菌斑和牙結石，減少牙齦炎的發(fā)生，盡量定期進行清洗牙齒，盡量做到口腔的衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙。一定要保持一個正確的刷牙方式，如果口腔問題嚴重的話，先就醫(yī)進行檢查，并根據醫(yī)生的指導建議來進行治療。

      平時一定要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙勤漱口，飯后要及時進行漱口，早晚要堅持刷牙，要掌握正確刷牙方法，刷牙的時候不要用力過猛，不要吃過于堅硬的食物，口腔內如果有問題的話要及時就醫(yī)。