大姨媽來了可以吃菠蘿蜜嗎？

      指導(dǎo)意見：
      你好，在月經(jīng)期間是可以吃菠蘿蜜的，經(jīng)期吃點(diǎn)水果能夠補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，但是盡量少吃，防止引起月經(jīng)量少，經(jīng)期應(yīng)該注意腹部保暖，不要著涼，不能吃寒涼的食物，多吃點(diǎn)瘦肉雞蛋等。

      來月經(jīng)期間是可以吃一些菠蘿蜜的，一般平時(shí)生活中比較常見的水果和蔬菜都可以吃的，注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，平時(shí)要注意保暖，注意保持個(gè)人衛(wèi)生，多吃綠葉的蔬菜和水果，要注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠。

      月經(jīng)期間是可以吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及糖類，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)和能量適合月經(jīng)期間吃月經(jīng)期間要少吃寒涼的食物。
      以上是對(duì)“大姨媽來了可以吃菠蘿蜜嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！