大姨媽來了可以吃菠蘿蜜嗎？

      指導意見：
      你好，在月經期間是可以吃菠蘿蜜的，經期吃點水果能夠補充體內的維生素，但是盡量少吃，防止引起月經量少，經期應該注意腹部保暖，不要著涼，不能吃寒涼的食物，多吃點瘦肉雞蛋等。

      來月經期間是可以吃一些菠蘿蜜的，一般平時生活中比較常見的水果和蔬菜都可以吃的，注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，平時要注意保暖，注意保持個人衛(wèi)生，多吃綠葉的蔬菜和水果，要注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠。

      月經期間是可以吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質，維生素以及糖類，能夠補充身體所需的營養(yǎng)和能量適合月經期間吃月經期間要少吃寒涼的食物。
      以上是對“大姨媽來了可以吃菠蘿蜜嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！