怎么可以快速瘦肚子呢？
女 | 26歲 2021-11-24 16:49:47
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我自從結(jié)婚后，生了小孩，腰部腹部就沒(méi)有瘦下來(lái)過(guò)，現(xiàn)在越來(lái)越胖，連我自己都有點(diǎn)嫌棄自己了，我很想在短時(shí)間內(nèi)減肥，用健康的方法，減掉腰腹部的贅肉。
想得到怎樣的幫助：怎么可以快速瘦肚子呢？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
幫助網(wǎng)友：5276
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-24 21:47:49 我要投訴
快速瘦肚子，首先建議求美者用健康的方法來(lái)達(dá)到減肥效果，平時(shí)要控制飲食，避免攝入高熱量的食物。也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到瘦肚子的目的，比如仰臥起坐、平板支撐等這些主要強(qiáng)調(diào)腹部力量的運(yùn)動(dòng)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
