指導(dǎo)意見:
能,玉米面饅頭的主要制作原料是玉米,玉米面饅頭富含營養(yǎng)成分。這是一種低脂、低糖、低熱量的食物,富含人體所需的多種蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽合脂肪酸、碳水化合物、粗纖維和多種微量元素及礦物質(zhì)。所以不用擔(dān)心吃玉米窩頭會(huì)發(fā)胖,因?yàn)橛衩赘C頭不僅不會(huì)增肥,適量的食用還可以起到減肥的作用哦。
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