運動過量還是肌肉拉傷?

      根據(jù)你的情況描述，應該考慮是運動過量所導致的肌肉痙攣，肌肉疲勞，這種情況下要注意休息，避免長時間站立行走，避免劇烈運動，以后運動前充分熱身，逐漸的增加運動量，可以局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物，鹽酸乙哌立松，加強保暖，避免受涼。
      

      根據(jù)你描述的情況看。你這首先還是考慮是腰椎間盤突出的情況。建議這個腰椎間盤的磁共振檢查。基本上就可以明確領導。明確診斷以后再做進一步治療
      
      以上是對“運動過量還是肌肉拉傷?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的問題考慮是腘繩肌損傷引起的問題這個問題就是膝關節(jié)后側的肌肉建議你治療一下
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿韌針以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下祝您早日康復