健康咨詢描述: 挺煩的,跟老公過性生活,他總是不超過5分鐘就射精了,每次我都不好意思說他,我不想打擊他的自尊心,讓我很是苦惱啊,我想咨詢一下,專家有什么好的辦法可以治療呢?
想得到怎樣的幫助:怎樣可以壯陽呢沒有副作用?
你好,你老公這情況建議增強(qiáng)體質(zhì)為主,可予中藥針灸辨證調(diào)理,平常養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,忌房勞手淫過度,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,適當(dāng)鍛煉,多做提肛運(yùn)動(dòng),不要熬夜,早睡早起,堅(jiān)持每晚用溫開水艾葉泡腳20分鐘左右,常按摩足三里、涌泉穴可有效增強(qiáng)體質(zhì)改善性功能。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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