健康咨詢描述: 一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁 一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁 一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁 一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁 一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無 一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁
想得到怎樣的幫助:該如何治療和預(yù)防。)一運(yùn)動(dòng)或咳嗽小便失禁
這種情況常見于女性,可以通過以下措施進(jìn)行預(yù)防:1、不憋尿:經(jīng)常憋尿,膀胱肌強(qiáng)直性收縮,肌肉疲勞性損傷。2、產(chǎn)后避免持重。3、經(jīng)常鍛煉,特別是提肛肌訓(xùn)練、臥起坐運(yùn)動(dòng)。4、保持有規(guī)律的性生活。5、積極治療各種慢性疾病。6、提倡蹲式排便,防止尿道感染。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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