為什么我一個(gè)看起來(lái)非常強(qiáng)壯的人特別容易感
健康咨詢描述： 為什么我一個(gè)看起來(lái)非常強(qiáng)壯的人特別容易感冒！有些時(shí)候脫下衣服！我接觸下冷水就感冒了！每次的癥狀就是為什么我一個(gè)看起來(lái)非常強(qiáng)壯的人特別容易感冒！有些時(shí)候脫下衣服！我接觸下冷水就感冒了！每次的癥狀就是流點(diǎn)鼻涕！打噴嚏！也不是很嚴(yán)重！不過(guò)很頻繁！有些時(shí)候一個(gè)月就要感冒四五次！
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就要考慮免疫功能低下引起的，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，一定要避免過(guò)度的熬夜，不要挑食，或者是偏食，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺(jué)前口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣，葡萄糖酸鈣口服液也可鋅口服液，關(guān)鍵是每天要堅(jiān)持鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)加飲食，這是最好的方法
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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