健康咨詢描述: 牙齒有點黃,小時候喝過井水所以變黃的。后來長大了發(fā)現(xiàn),如果在缺水的狀態(tài)下牙齒顯得就更黃了,很奇怪啊,因為要找工作了,所以想給牙齒美美白,但是不知道有什么方法,哪種方法比較安全,對牙齒危害小
想得到怎樣的幫助:女孩想要牙齒美白應(yīng)該如何防護
想要防止牙齒變黃,在日常飲食中建議少接觸色素含量深的食物,不要喝濃茶喝咖啡,有可能會造成牙齒表面色素沉著,盡量不要喝碳酸飲料和酸奶,如果實在想喝,也可以使用吸管喝。
平時一定要注意口腔衛(wèi)生要勤刷牙勤漱口,飯后要及時進行漱口,早晚要堅持刷牙,要好好刷牙,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如果想要美白牙齒的話,建議最好去一些正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,可以進行冷光美白。
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