健康咨詢描述: 平時(shí)我非常的注重自己的口腔衛(wèi)生,可是最近不知道怎么回事我的舌頭總是發(fā)白,而且嘴里面也一直有一股口臭味。不管怎么刷牙都沒有用,導(dǎo)致我這幾天都不敢跟我的女朋友接吻了。我害怕她會(huì)因此嫌棄我。
想得到怎樣的幫助:舌頭發(fā)白口臭怎么辦呢?
口臭有可能是平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生引起的或者是消化不好引起的,平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生,要勤刷牙,勤漱口,注意飲食,飲食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物,要多吃些柔軟的容易消化的食物,要少食多餐,避免暴飲暴食。
舌頭上有白苔、舌苔厚也能隱藏細(xì)菌,細(xì)菌繁殖會(huì)產(chǎn)生口腔異味,牙面上堆積牙結(jié)石、牙菌斑、引起牙齦炎也是產(chǎn)生口臭的主要原因。要注意口腔衛(wèi)生,去除牙結(jié)石、牙菌斑、注意進(jìn)行調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、增強(qiáng)身體抵抗力,才能有效地清除白苔口臭。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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