最近一個(gè)星期胃消化不良

健康咨詢描述： 我從上個(gè)星期開始，胃一直不舒服。吃完?yáng)|西后，就算只吃一點(diǎn)點(diǎn)，也覺得很飽，胃里好像有東西塞著一樣，不容易消化，而且飯后有想嘔吐的欲望，就是沒嘔。所以這幾天只能小食多餐。國(guó)際歌小時(shí)候，胃里的東西消化了，反而覺得很舒服。胃沒有疼痛感，大便也正常，每天早上六點(diǎn)多就上廁所，便便也沒什么異樣。
補(bǔ)充:我是寒涼體質(zhì)的。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 今年的六月份，我吃了比較多的三華梨，曾經(jīng)出現(xiàn)過吃完?yáng)|西后嘔吐的情形，只是我吃了點(diǎn)藥，喝了點(diǎn)白酒煮蛋，還有很多的辣椒粉，姜，十天左右后，就沒什么事了。直到現(xiàn)在，前幾天吃了比較多的奶酪，不知是不是這個(gè)原因，又出現(xiàn)了現(xiàn)在鮮花不良的現(xiàn)象。

想得到怎樣的幫助：我這是哪里出問題了，應(yīng)該怎么辦？