吃太多荔枝對(duì)身體有害嗎？

      你好，荔枝是甜的，所以荔枝中含有的糖份很高，這些果糖進(jìn)入身體之后必須要由肝臟分泌出來的轉(zhuǎn)化酶將其轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能對(duì)身體有利。如果進(jìn)食的糖份太多，肝臟來不及將其轉(zhuǎn)化為有用的葡萄糖，這些多余的糖份就會(huì)留在血液中，影響血液流動(dòng)的速度，增加了血管的負(fù)擔(dān)。

      吃太多的荔枝，對(duì)身體有一定的危害，因?yàn)槔笾儆跊鲂缘氖澄?，吃得過多會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀，而且里面的含糖量也比較多，容易出現(xiàn)消化不良，還會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛，牙齦出血，大便干燥，排便困難的可能性。