多吃一些水果,肯定好的結(jié)果含有豐富的衛(wèi)生素,所以一般來說,如果要是能多吃一些水果的話,這種情況一般來說,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),一般來說,還是對孩子的發(fā)育有好處的,所以如果血糖不高,可以吃一些,還有孕期的時候一定要定期做產(chǎn)檢,特別是懷孕6到8周,繼先做個彩超,到時候確定一下看看
懷孕后可以多吃一些水果和蔬菜的,水果蔬菜中含有膳食纖維,能夠補充身體所需的維生素,對胎兒的生長和發(fā)育比較好,平時的飲食要葷素搭配,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,要注意休息,少吃辛辣刺激性的食品。
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