健康咨詢描述: 我的寶寶從出生開始身體就一直不好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,有時候還整日整夜地咳嗽,前一段時間還因?yàn)榉窝鬃≡毫?,做媽媽的?shí)在是心疼。我希望能通過食品來提高寶寶的免疫力。
想得到怎樣的幫助:吃什么提高免疫力呢?
這個月齡的寶寶就是適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些輔食,比如可以添加點(diǎn)瘦肉粥,胡蘿卜粥先少量的添加,孩子適應(yīng)之后再逐漸的增多,也要注意做好護(hù)理,不要讓孩子有著涼的現(xiàn)象,一般隨著孩子年齡的增長,體質(zhì)逐漸的就能增強(qiáng)。
你好,根據(jù)你所說的這種情況,增強(qiáng)免疫免疫力,應(yīng)結(jié)合使用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)維生素微量元素的食物蛋白質(zhì)參與人體組織的代謝修復(fù)和更新,維持人體健康和生命的活動,是免疫藥物基礎(chǔ),也是構(gòu)成身體內(nèi)抗體的主要成分,因此人體蛋白質(zhì)不能缺乏,應(yīng)該攝入足夠的富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以維護(hù)和增強(qiáng)免疫力。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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