健康咨詢描述: 最近這段時間,總覺得渾身不舒服,像是上火了,吃什么都不消化,手腳冰涼的很,晚上睡覺,總是出虛汗,渾身燥熱的很,去醫(yī)院檢查,沒什么問題,看了老中醫(yī)說我這是胃陽虛,需要食療。
想得到怎樣的幫助:胃陽虛怎么食補?
最近感覺身體不適。飲食不消化,手腳冰涼,這種情況有可能是脾胃陽虛,可以應用溫中散寒的藥物來進行治療,比如小建中湯,理中丸,平時在飲食上以易消化食物為主,忌食生冷寒涼的食物。
對于腎陽虛來說,食補的主要方法是多吃溫性生食物,避免接觸生冷寒涼的環(huán)境或生冷寒涼的食物,包括涼菜涼飯。生冷寒涼性的蔬菜水果盡量少吃??梢远喑砸恍匦允澄铮热缇虏?,羊肉,狗肉,動物腎臟等。
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