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什么牌子的復(fù)合維生素好呢？

女 | 23歲 2021-11-23 22:14:08 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一名程序員，工作壓力比較大，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作，從事朝九晚五的工作，往往是一坐就是坐一整天，平常的不到鍛煉，我想買(mǎi)點(diǎn)復(fù)合維生素補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在不知道什么牌子的復(fù)合維生素適合我吃。

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2021-11-23 23:33:40 我要投訴

您好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，首先對(duì)于維生素來(lái)說(shuō)，復(fù)合維生素或者是單純的維生素，這個(gè)并沒(méi)有多大的區(qū)別，因?yàn)槭澄镏芯秃写罅康木S生素。其次這個(gè)情況的話，對(duì)于是否需要補(bǔ)充維生素并沒(méi)有多大的關(guān)系。

邵麗麗懷化市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛，面癱，中風(fēng)后遺癥，三叉神經(jīng)痛等。幫助網(wǎng)友：8818

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2021-11-23 23:43:05 我要投訴

復(fù)合維生素的這個(gè)情況的話。對(duì)于牌子來(lái)說(shuō)并沒(méi)有多大的意義，因?yàn)樗际菍儆诰S生素的組成部分。只要是屬于維生素就可以服用，另外需要注意的一點(diǎn)是，目前來(lái)說(shuō)通過(guò)飲食就能夠攝取比較多的維生素。大部分的情況下都不需要額外的再進(jìn)行維生素的補(bǔ)充。