扁平足穿什么跑鞋？

      病情分析：
      扁平足的患者在跑步的時候可以選擇弓形的跑鞋來進行跑步，但是跑步的時間不宜過長，跑步距離要適可而止。因為如果長時間跑步，無論穿什么樣的跑鞋，對患者的腳步都有非常巨大的沖擊力，足底肌肉和筋膜也會受到很大的影響，引起患者的腳部疼痛。
      指導意見：
      

      扁平足不是太嚴重，是不影響穿鞋跑步的，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經(jīng)，補鈣的藥物治療，多吃些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物，促進身體的盡快恢復，適當?shù)腻憻捝眢w促進血液循環(huán)。