健康咨詢描述: 年輕的時候我的身體一直都非常的健康,但是最近這一段時間不知道是怎么了,我總是覺得我的身體非常的不舒服,所以我就趕緊到醫(yī)院去做了個檢查,檢查之后醫(yī)生說我這是得了骨質(zhì)增生的原因,我很想趕緊把我的問題給治好了,但是不知道應該吃些什么。
想得到怎樣的幫助:骨質(zhì)增生吃什么好得快?
可以通過補鈣的方式來進行改善,也可以通過口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行改善,食物可以通過補鈣還可以喝牛奶,吃豆制品,蝦皮等可以達到很好的補充鈣的效果,進行藥物的同時還需要補充維d
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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