健康咨詢描述: 我一直都有鍛煉的習慣,前幾天晚上跑步的時候不小心把腳的大骨節(jié)給扭傷了,非常的痛,并且有點腫脹,后來我敷了藥還用熱水冰塊這些東西熱敷冷敷還是很痛。
想得到怎樣的幫助:腳大骨節(jié)疼怎么辦?
首先要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,避免過度負重以及長時間行走,同時要注意保暖,避免受涼,建議可以配合針灸、推拿等理療的治療,如果疼痛比較明顯,建議遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛類和活血止痛類的藥物。
根據(jù)您所描述的情況來看,因為我腳大骨節(jié)扭傷,有可能是和腳踝關節(jié)軟組織損傷的可能性比較大,在這個時候,患者要注意休息,避免下地活動,可以用正骨水進行局部涂擦發(fā)熱,建議患者去當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科門診就診,拍片檢查,排除骨折的可能。
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