肥胖的人通過減肥以后能夠把血壓降下來,建議采取科學有效的減肥方法,嚴格控制飲食以及長期堅持運動。適當?shù)臏p輕體重,減少體內(nèi)脂肪含量,可以顯著降低血壓。
肥胖的人通過減重對于血壓可以起到輔助降壓的作用,但是一旦確診是高血壓是無法徹底根治的,需要長期服用降壓藥物來治療,但是保持合適的體重以及低鹽低脂飲食對于高血壓的病情有一定的好處
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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