健康咨詢描述: 我女兒從小就有磨牙的癥狀,那時(shí)候癥狀還是很輕的,只有白天玩的累了,夜里會有些磨牙,現(xiàn)在每天都會磨,就像是老鼠一樣,那聲音刺心的很,有人說是缺鈣,試過很多方法都無法緩解。
想得到怎樣的幫助:晚上磨牙怎么治?
晚上睡覺磨牙有可能是缺鈣引起的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品,蝦皮,瘦肉等,白天不要讓孩子玩的太累,也有可能是肚子里有蛔蟲,肚子里有蛔蟲也會引起磨牙的。
引起晚上磨牙的原因,主要是因?yàn)檠例X不舒服造成的,也有可能是因?yàn)槿扁}引起的,多補(bǔ)充鈣,勤刷牙勤漱口,平時(shí)也要注意飲食的清淡,避免食用刺激性的食物,在晚上睡眠時(shí)避免在食用零食。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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