高血糖宜吃地瓜嗎

      血糖高的患者不建議吃地瓜，紅薯中的淀粉含量比較高，而且含有一定的糖分，所以糖尿病患者在血糖控制不好的情況下，不可以吃地瓜，血糖高的患者平時要清淡飲食，不要吃辛辣，油膩，刺激性的食物

      高血糖患者是可以吃地瓜的，原因如下，一，改善便秘，地瓜含有較多的粗纖維，粗纖維進入糖尿病患者的胃腸道中，可以幫助改善便秘，加快排氣排便。二，補充營養(yǎng)素，地瓜含有平時糧食中所不含有的維生素和礦物質(zhì)。三，地瓜對血糖影響不大，禁食地瓜時，如果控制主食的數(shù)量，通常對血糖不會造成太大的影響。