健康咨詢描述: 我一個朋友,高血壓,就因為他體重超標(biāo),還經(jīng)常吸煙,喝酒,經(jīng)常頭暈,我想了解一下高血壓平時應(yīng)該注意的問題。
想得到怎樣的幫助:高血壓的平時應(yīng)該注意什么?
在飲食上要注意學(xué)會放松自己的心情,不能給自己太大的心理壓力的,學(xué)會釋放自己的壓力,注意低鹽低脂低糖低膽固醇飲食,不能吃油膩肥厚的東西。
如果檢查出來是有高血壓的話,要按時吃下藥的,一般可以吃硝苯地平片進(jìn)行治療的,注意滴鹽,低脂,低糖低膽固醇飲食的不能吃油膩肥厚的東西,多吃瓜果蔬,學(xué)會放松自己的心情
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線