健康咨詢描述: 我平時非常的喜歡去打籃球,基本上每天我都要去打上兩個小時的籃球,這樣使我的體質(zhì)一直都非常的好。但是最近這一段時間不知道是怎么了,我總是覺得我的肩關(guān)節(jié)非常的痛。所以我就到醫(yī)院去做了個檢查,檢查之后醫(yī)生說我這是得了滑膜炎的原因。我很想早點把我的問題給治好。
想得到怎樣的幫助:肩關(guān)節(jié)滑膜炎怎么治?
經(jīng)常運動,最近肩關(guān)節(jié)疼痛,對于肩關(guān)節(jié)的滑膜炎。在質(zhì)量上首先還是要嚴(yán)格的休息,最近兩個月需要停止體育活動,不要再繼續(xù)的經(jīng)常勞累勞損肩關(guān)節(jié)堅持對局部進行熱敷,活血舒筋。貼膏藥比如白脈軟膏消痛貼,配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩,必要時口服依托考昔消炎止痛治療,
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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