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濕熱體質(zhì)要吃什么?

女 | 25歲 2021-11-23 15:46:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 以前我的身體也沒出過什么大毛病,可是最近不知道是怎么了,總是覺得身體很不舒服。今天早上起來的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我的臉上還長(zhǎng)了許多的痘痘,這讓我非常的揪心,醫(yī)生說這是濕熱體質(zhì)。這種體質(zhì)平時(shí)應(yīng)該吃什么東西。

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孫艷敏
孫艷敏 四平市中心人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)心血管等系統(tǒng)常見病,疑難雜癥的 幫助網(wǎng)友:17976
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2021-11-23 16:18:35 我要投訴

      濕熱體脂之中的飲食還是需要注意的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆,薏米山藥等等,就有健脾祛濕的作用,這種情況也需要注意少吃一些辛辣刺激生活,寒涼油膩上火的食物等等觀察一下,具體的恢復(fù)可以配合一些藥膏的涂抹

張瑤
張瑤 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療小兒呼吸道感染如感冒、氣管炎,支氣管炎,肺 幫助網(wǎng)友:23034
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2021-11-23 15:52:55

      那你臉上長(zhǎng)了好多痘痘,應(yīng)該是與你的飲食和環(huán)境有關(guān)系的,首先建議你按時(shí)休息不要熬夜,平時(shí)一定要注意多喝水,絕對(duì)不要吃辛辣刺激性的食物和太甜的食物,然后可以吃點(diǎn)清熱解毒的中藥??梢酝可戏蛭鞯厮崛楦?。居住的環(huán)境也不能太潮濕。

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