健康咨詢描述: 現(xiàn)在是天氣比較干燥的時候,每天感覺火辣辣的,而且我特別喜歡吃桔子,有時候每天都要吃好幾個,現(xiàn)在主要是牙床出現(xiàn)上火的情況,大便也是比較干燥的,臉色也不好看,而且臉上的痘痘比較多。每天要喝很多的水才能感覺舒服一些。
想得到怎樣的幫助:秋燥吃什么水果?
你好,針對于目前的這種情況下考慮,還是屬于天氣干燥后所形成的情況,針對于這種情況的話,建議您平時可以多喝水,多吃一些蔬菜水果,補充維生素,針對于目前的病情恢復(fù)效果也是比較好的,反復(fù)出現(xiàn)有這些癥狀的話,可以適當?shù)倪x擇龍膽瀉肝丸,是可以起到去火效果的。
如果您出現(xiàn)有秋燥的這種情況的話,您可以多吃一些白梨或者是蘋果,一些新鮮的蔬菜水果都是可以食用的,而且平時要注意多喝白開水,盡量是不要吃過咸的食物或者是含脂肪比較高的食物,還是需要靠日常生活的調(diào)理改善保養(yǎng)的。
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