健康咨詢描述: 我最近一段時(shí)間身體特別不舒服,老是感覺胸悶氣短,頭暈?zāi)垦?,還經(jīng)常失眠,頭發(fā)也掉得比原來厲害,臉色還蒼白,抓緊去找老中醫(yī)看看吧,醫(yī)生說我這是氣血兩虛的癥狀,得配合食療,中藥調(diào)理一下才行。
想得到怎樣的幫助:氣血兩虛的癥狀表現(xiàn)是什么?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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